关于价值观

今天看到了一句话叫做： 做符合你价值观的决定

我突然发现，我好像都不知道什么是价值观，

ChatGPT了一下，给了我 20 个词语：

1. 成就（完成目标、获得认可）
2. 诚信（真实、诚实）
3. 自由（自主决定人生）
4. 爱（亲密关系、深厚情感）
5. 安全感（生活有保障）
6. 冒险（探索新事物、挑战）
7. 学习（成长、获得知识）
8. 家庭（亲情、陪伴）
9. 健康（身心状态良好）
10. 尊重（被理解与被重视）
11. 影响力（改变世界、领导他人）
12. 财富（经济自由、财务独立）
13. 美（审美、艺术、环境）
14. 和谐（人际关系融洽）
15. 独立（不依赖他人）
16. 责任（担当、可靠）
17. 创造力（表达、创新）
18. 信仰（宗教或精神力量）
19. 快乐（享受生活、轻松）
20. 公正（公平、正义）

让我选了 10 个，又从 10 个选到了 5 个，最后再选剩下 3个 剩下了： 健康、独立、学习

价值观 含义 你可能的信念或行为

学习（7） 你渴望不断成长、充实自己，无论是专业技能、思维方式还是人生经验。 你可能热衷于看书、探索新知识、设立自我成长的目标。你相信“活到老，学到老”。

健康（9） 你重视身体和心理的良好状态，认为健康是幸福和成功的前提。 你可能注重作息、饮食、运动，也不忽视情绪健康；当状态不好时，会优先调整自己。

独立（15） 你强调个人主权，希望按自己的节奏和方式过人生。 你可能不喜欢被过度干涉，追求经济、情感、思想上的自主；有“靠自己”的强烈倾向。

跟老婆说了之后，她说： 大概这就是你缺的东西吧[😂]

所以既然找到了自己的价值观 我就先按着这仨开始行动

• ✅ 今天我学到什么新东西了吗？
• ✅ 我的身体/情绪感觉还好吗？
• ✅ 我有没有做一些让我更自由/更独立的选择？
• ✅ 今天的决定，是我自己想做的吗？
• ✅ 我有没有浪费精力在不重要的人/事上？

先执行一周，记得打卡